解决外网黄瓜问题的步骤如下

1. 使用网速检测网站：输入你的IP地址到网速检测网站，查看外网的连接速度，如果速度太慢，调整你的上网设置,比如启用带宽缓存或设置特定的带宽。

2. 检测缓存占用：使用在线工具检测你的缓存占用，缓存一些常用的数据，下载时不需要下载整个页面，如果你的缓存已经缓存完毕,可能不需要下载。

3. 检测网页缓存：使用在线工具检测你的网页是否已经缓存完毕，如果已经缓存了,可能不需要下载。

4. 检测文件大小：使用在线工具检测文件大小，提前设置下载时间,避免等待太久。

5. 检测浏览器缓存：使用在线工具检测你的浏览器缓存，缓存一些资源,下载时不需要下载。

6. 检测下载进度：使用在线工具检测你的下载进度，提前设置下载时间,避免等待太久。

7. 检测文件缓存：使用在线工具检测你的文件是否已经被缓存，如果已经缓存了,可能不需要下载。

8. 逐步下载：如果你遇到下载速度过慢的问题，可以尝试逐步下载，先下载一部分，再下载剩余的部分,这样可能加快下载速度。

9. 调整网络连接：如果连接不稳定，可以尝试使用更稳定的网络,或者尝试使用VPN来避免外网问题。

通过以上步骤，你可以综合考虑网络连接、缓存、下载速度以及浏览器缓存等因素，找到最适合自己的解决方案来解决外网“黄瓜”问题。